Das Gel-zu-Sol Konzept von Dr. Ida Rolf als auch der beschriebene Piezoeffekt von Oshman zeigen die unterschiedlichen Wirkprinzipien der Faszienverformungen (Faszienplastizität) in der manuellen Anwendung, unter Einbindung vom Nervensystem, auf. "Faszien können ihren Aggregatzustand von FEST in FLÜSSIG verändern und sich somit verlängern bzw. verformen".

Eine effiziente und nachhaltige Fasziendehnung mit gleichzeitiger Faszienverformung beginnt nach Liebscher - Bracht ab 120 Sekunden. Hierbei stellt man sich das fasziale Gewebe am besten als Gummibänder vor. Mit zunehmender Dehnungsdauer und Wiederholungen wird das fasziale Gewebe in neue Form gebracht.

Eine effektive und nachhaltige Faszienarbeit benötigt Zeit!

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